Icon Pilates

Estudio clásico de Pilates utilizando el sistema original de ejercicios directos de Joseph Pilates. En este pequeño estudio personal y los maestros estan entrenados por Real Pilates en Nueva York. El enfoque es para ayudar a las personas a aprender cómo mover sus cuerpos mientras hacen un ejercicio fuerte. Pilates es un sistema de fuerza con estiramiento y control. Te ayuda a alinear tu cuerpo mientras ganas fuerza, más estiramientos y control en tus momentos. Si no está familiarizado con el ejercicio, Pilates es un buen lugar para comenzar. Si ha hecho Pilates, pruebe el sistema original en el dispositivo original y puede darse cuenta de que nunca antes había hecho Pilates.