heryerdeyogastüdyo

Hyogam Bir yoga stüdyosu olması yanınada reformer ve mat pilates dersleri de içermektedir.Yogayı anlamak sadece fiziksel olarak bir mekanda uygulamaktan ziyade bununla birlikte yogayı yaşam içine nasıl dahil edebilirsin. Neler farkındalığını arttırır, pranayama nedir nasıl uygulanır ve günlük hayatının içinde nasıl konumlandırırsın ? Pratik nasıl yapılır? Sadece fizik pratiği yeterli midir? Beden zihin ve ruh nasıl bir hale gelir,Bu yaşamda neyi fark etmeni sağlar ?HER YERDE YOGA bu pratiklerin hepsini yapabileceğin yola başlayağacın ve devam edeceğin online bir platform ve yüzyüze bir stüdyodur.Yollarımızın kesişmesi ve yolda benimle olman dileğiyleNamaste