Harmonie Pilates
| Company | : | Harmonie Pilates |
|---|---|---|
| Category | : | Pilates studio |
| Address | : | R. Plínio de Oliveira, 253 - Penha, Rio de Janeiro - RJ, 21070-040, Brazil |
| Phone | : | |
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About Company
Harmonie Pilates is a Pilates studio located at R. Plínio de Oliveira, 253 - Penha, Rio de Janeiro - RJ, 21070-040, Brazil.
Um convite ao Pilates O que você está fazendo nesse momento? O que acha de conhecer um pouco mais sobre o Pilates e os benefícios que ele proporciona ao corpo humano? Benefícios do Pilates 1. Consciência corporal. 2. Correção da postura. 3. Melhora da capacidade respiratória. 4. Resistência e tonificação muscular. 5. Equilíbrio. 6. Melhora da coordenação motora. 7. Resistência física. 8. Previne a osteoporose. 9. Melhora a saúde das articulações. 10. Emagrece e ajuda no controle do peso. 11. Relaxa e corpo e aumenta a sensação de bem-estar. 12. Ajuda o organismo a eliminar toxinas. 13. Diminui dores musculares.