GO Pilates
| Company | : | GO Pilates |
|---|---|---|
| Category | : | Pilates studio |
| Address | : | R. Prof. Carlos Reis, 141 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020, Brazil |
| Phone | : | |
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About Company
GO Pilates is a Pilates studio located at R. Prof. Carlos Reis, 141 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020, Brazil.
O Studio GO Pilates atende a alunos de todas as idades e com diferentes interesses, incluindo idosos, gestantes, atletas e crianças, desenvolvendo força muscular, melhora da mobilidade articular, melhora da postura, melhora da performance em atletas, diminuição da tensão e stress. Além disso, o método é eficaz para indivíduos com dores, provenientes de má postura. O método Pilates trabalha o corpo de forma harmoniosa com exercícios que exigem alta concentração e poucas repetições e por respeitar as particularidades de cada um, não há contraindicações e sim modificações para a execução do movimento. O método procura desenvolver flexibilidade, força, resistência, respiração, consciência corporal,concentração e condicionamento físico.